2023.10.30

胚移植周期終了　10日目

こんにちは、RINKOです。

生理も終わりました。

また次の新しい自分が始まります。

新しい自分を迎えるにあたって、まず体重を落とさなくてはいけません。

妊娠判定日からストレスでドカ食い、アルコールガバ飲みしていたので、体重が3キロ以上増えました。

ダイエットします！

運動します！

たけまりさんの運動エクササイズやります！

今日やるエクササイズはこちらです。

太ももに負荷がかかるので効率良く痩せそうな気がします。